अर्जुन की छाल और दालचीनी के फायदे || arjun ki chhal and dalchini benefits

 अर्जुन की छाल: आयुर्वेद में अनेकों गुणकारी वनस्पतियां है लेकिन एक ऐसा गुणकारी पेड़ जिसकी छाल सर्वाधिक उपचार में काम आती है वो अर्जुन के पेड़ की छाल। अर्जुन का तासीर शीतल होता है और ह्रदय संबंधी रोगों में यह रामबाण औषधि है। अर्जुन टी बी,  बुखार जैसी सामान्य बीमारी और कैंसर जैसी घातक बीमारी की रोकथाम में भी लाभप्रद है। यदि अर्जुन की छाल का दालचीनी के साथ सेवन किया जाए तो गंभीर रोगों की रोकथाम व उपचार किया जा सकता है।पोस्ट में हम इसके इस्तेमाल की विधियां और फायदों की चर्चा करेंगे।

1. हृदय के लिए लाभकारी (Beneficial for heart) 

अर्जुन की छाल का दालचीनी के साथ सेवन करने से शरीर में जमा बैड कोलेस्ट्रॉल धीरे-धीरे शरीर से कम होने लगता है जिससे ब्लड प्रेशर भी नियमित रहता है। हृदय संबंधी रोगों में आयुर्वेदाचार्य से परामर्श अनुसार इसका सेवन किया जा सकता है। 

2. ब्लड शुगर को करें कंट्रोल (Control blood sugar)

नियमित रूप से अर्जुन की छाल और दालचीनी की चाय बल्ड शुगर को नियंत्रित करने में अत्यंत लाभकारी सिद्ध होता है, इसका काढ़ा या चाय बनाकर सेवन किया जा सकता है। चाय बनाने के लिए आधा चम्मच अर्जुन छाल और 1 चौथाई चम्मच दालचीनी पाउडर को साथ में उबाल लें वा मीठे के लिए गुड का इस्तेमाल करे।

3. ब्लड सर्कुलेशन में लाभकारी (Beneficial in blood circulation)

ब्लड सर्कुलेशन को सुचारू रूप से कार्य करने में भी अर्जुन की छाल और दालचीनी बड़ी लाभकारी औषधि है, यदि आप नियमित रूप से अर्जुन की छाल और दालचीनी का काढ़ा पीते हैं, तो यह शरीर में ब्लड क्लॉटिंग की समस्या को दूर करके ब्लड को पतला करता है। पतले ब्लड का फ्लो पूरे शरीर में बेहतर तरीके से होता है।

4. कैंसर की करे रोकथाम (Prevent cancer)

दालचीनी और अर्जुन की छाल में एंटीकैंसर गुण होते है, जो कैंसर जैसी गंभीर बीमारी से रोकथाम करके हमे इस बीमारी से बचा सकते हैं। कैंसर होने की इस्तिथी में  अर्जुन की छाल और दालचीनी का संयुक्त सेवन चिकित्सक का परामर्श अनुसार कर सकते है।

5. मोटापा करें कम (Reduces fat)

मोटापे से जूझ रहे लोगो के लिए तो अर्जुन की छाल और दालचीनी का सेवन फैट रिड्यूसिंग थेरेपी से कम नही हैं। अर्जुन की छाल और दालचीनी के साथ में सेवन से मेटाबॉलिज्म बूस्ट होता है और  पाचन क्रिया भी दुरुस्त होती है। शरीर की एक्स्ट्रा चर्बी बाहर निकल जाती है। यदि आप अपने शरीर का वजन कम  करना चाहते हैं, तो प्रतिदिन खाली पेट दालचीनी और अर्जुन की छाल के  काढ़ा का सेवन करें। 

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Disclaimer 

Info Nationwide किसी भी तरह से बताए गए उपचार का पूर्णतया दावा नही करता है, मधुमेह (sugar) के पेशेंट जो अंग्रेजी दवाओं का सेवन कर रहे है वो चिकित्सक के परामर्श अनुसार ही अर्जुन का इस्तेमाल करें।

FAQ

प्रश्न- अर्जुन की छाल किस बीमारी में काम आती है?

उत्तर- यह कोलेस्ट्रॉल घटाने, आपके खून को पतला करने, सर्दी-जुकाम, संक्रमण और इन्फेक्शन हटाने में काम आती है।

प्रश्न- अर्जुन की छाल कितने दिन तक पीना चाहिए?

उत्तर- एक माह तक लगातार सेवन करने से आपकी संक्रमण जैसी समस्या दूर हो जाती है, कोलेस्ट्रॉल को घटाने के लिए इसका एक माह से ज्यादा सेवन कर सकते है।

प्रश्न- अर्जुन की छाल का काढ़ा खाली पेट पी सकते है क्या?

उत्तर- सुबह-2 खाली पेट इसके काढ़े के सेवन से शरीर में जमा कोलेस्ट्रॉल धीरे धीरे शरीर से बाहर हो जाता है, और आपका लीवर सही से काम करता है। खाली पेट काढ़े के सेवन से ब्लड शुगर भी कंट्रोल रहता है।